奈良生駒の女性行政書士 「すみれ行政書士法務事務所」の野村早香です。

ブログをご覧いただきありがとうございます。

さてこのホームページ内でブログのバナーを貼っているので、

お気づきになられたかたもいらっしゃるかと思いますが、

今年も奈良マラソン42.195キロの部に出場します!

残すところあと3日。

今年は練習不足で完走できるかどうか危ういのですが、

ケガのないように、楽しんで走りたいと思います。

練習時間をなかなかとれなかったのですが、

スクワットだけは毎日してきましたので、

膝と太もも、臀部の筋肉はしっかりしているように思います。

が、ずっと体重が増えすぎないようコントロールしていたのに、

ここ1週間ほどで急に2キロ増加(+o+)

最近、外食が増えて油断してしまいました…残り3日体調を万全に…!


 

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